Švédské masové kuličky
Nízký GI
GL 3 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Středně zpracované
Švédské masové kuličky má glykemický index 35, vyšší než běžný Šťavnaté masové kuličky (25).
Aktualizováno 12. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Šťavnaté masové kuličky
- GI 25 · GL 2 na 100 g
Šťavnaté masové kuličky - GI 35 · GL 2 na 100 g ground meat
Klasické masové kuličky z mletého masa - GI 35 · GL 2 na 100 g fried
Smažená masová kulička - GI 35 · GL 2 na 100 g porkbeef
Vepřovo-hovězí masové kuličky - GI 55 · GL 4 na 100 g značka: frostapfanne
Frosta mini masové kuličky - GI 45 · GL 5 na 100 g vegan
Rostlinné masové kuličky - GI 40 · GL 7 na 100 g veggie
Zeleninové kuličky - +2 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Švédské masové kuličky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje železo a vitamíny skupiny B
- Středně zpracované
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje nasycené tuky
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Švédské masové kuličky?
Švédské masové kuličky má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je Švédské masové kuličky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Švédské masové kuličky má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Šťavnaté masové kuličky má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Šťavnaté masové kuličky v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Klasické masové kuličky z mletého masa (2 na 100 g).
Zkontrolujte Švédské masové kuličky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
