sečuánské kuře
GI 40 · NízkýGL 3 / 100 g5/10
Nízký GI
40 GI
GL 3 na 100 g
Logi skóre 5/10
- vysoký obsah bílkovin
- vysoký obsah sodíku
sečuánské kuře má glykemický index 40 (Nízký).
Aktualizováno 20. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sečuánské kuře je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
160
Kalorie
7 g
Sacharidy
16 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 16 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- obsahuje zeleninu a vlákninu
- vysoký obsah sodíku
- obsahuje přidané cukry
- středně průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sečuánské kuře?
sečuánské kuře má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je sečuánské kuře vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
sečuánské kuře má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak sečuánské kuře ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
sečuánské kuře má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte sečuánské kuře v aplikaci Logi, s vaší porcí.
