Sušené pažitkové vločky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sušené pažitkové vločky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Sušené pažitkové vločky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sušené pažitkové vločky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✗ Střední stupeň zpracování (ochucení)
- ✗ Nízký obsah vody
- ✗ Není celozrnná potravina
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 280 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkem) | 8g |
| Přirozené | 8.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 11g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 21g |
| Tuky | 4.4g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 3.7g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušené pažitkové vločky?
Sušené pažitkové vločky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušené pažitkové vločky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušené pažitkové vločky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sušené pažitkové vločky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sušené pažitkové vločky má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →