Sušená rajčata v oleji
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sušená rajčata v oleji má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Sušená rajčata v oleji řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sušená rajčata v oleji je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bohatá na antioxidanty (lykopen)
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední míra zpracování
- ✗ Střední obsah cukru (přirozený)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkem) | 14g |
| Přirozené | 14.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 13g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 11g |
| Sodík | 1200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušená rajčata v oleji?
Sušená rajčata v oleji má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušená rajčata v oleji vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušená rajčata v oleji má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sušená rajčata v oleji ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sušená rajčata v oleji má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →