Směs houbových extraktů
Nízký GI
GL 6 na 100 g
- Obsahuje bioaktivní sloučeniny
- Střední míra zpracování
Směs houbových extraktů má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 22. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Směs houbových extraktů je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje bioaktivní sloučeniny
- Nízký glykemický index
- Nízký obsah tuku
- Střední míra zpracování
- Nízký obsah vlákniny
- Ztráta některých živin při extrakci
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Směs houbových extraktů?
Směs houbových extraktů má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je Směs houbových extraktů vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Směs houbových extraktů má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Směs houbových extraktů ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Směs houbových extraktů má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Směs houbových extraktů v aplikaci Logi, s vaší porcí.
