Sleď ve vodě
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vynikající zdroj omega-3 mastných kyselin
- Často obsahuje přidanou sůl
Sleď ve vodě nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Atlantický sleď
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sleď ve vodě je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
158
Kalorie
0 g
Sacharidy
18 g
Bílkoviny
9 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 158 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 2.1 g |
| Nenasycené | 6.9 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj omega-3 mastných kyselin
- Nulová glykemická zátěž/žádné sacharidy
- Vysoce kvalitní kompletní bílkovina
- Často obsahuje přidanou sůl
- Riziko mikroplastů/těžkých kovů
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sleď ve vodě?
Sleď ve vodě nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Sleď ve vodě vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sleď ve vodě neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Atlantický sleď má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Atlantický sleď v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami (1 na 100 g).
Zkontrolujte Sleď ve vodě v aplikaci Logi, s vaší porcí.
