Tradiční feta sýr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
4.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Přibližně 14 g bílkovin na 100 g
- Velmi slaný: přibližně 1,1 g sodíku na 100 g
Tradiční feta sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 4.1 g sacharidů na 100 g.
Zkontrolováno 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173420 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- bez GI The same brined cheese with less than half the fat: about 115 fewer kcal per 100 g.
Lehký feta - bez GI Feta made with less salt, for salads and bakes when you watch sodium.
Feta s nízkým obsahem sodíku - GL 1 na 100 g A mild fresh cheese for salads with about a third of the calories and far less salt and saturated fat.
Cottage sýr - GL 0.2 na 100 g Crumbled and seasoned, tofu takes feta's place in salads with about 76 kcal per 100 g and little salt.
Přírodní tofu
Formy Tradiční feta sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Tradiční feta sýr je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 tbsp, crumbled | 9 g |
| 1 cube (1 inch) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 wedge (1.33 oz) | 38 g |
| 1 cup, crumbled | 150 g |
| 1 block (200 g) | 200 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
264
Kalorie
4.1 g
Sacharidy
14.2 g
Bílkoviny
21.3 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 264 kcal |
| Sacharidy | 4.1 g |
| Cukry (celkem) | 4.1 g |
| Přirozené | 4.1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 14.2 g |
| Tuky | 21.3 g |
| Nasycené | 14.9 g |
| Nenasycené | 6.4 g |
| Sodík | 917 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Přibližně 14 g bílkovin na 100 g
- Téměř žádný sacharid: glykemická zátěž 0
- Dobrá zdroj vápníku: přibližně 490 mg na 100 g
- Velmi slaný: přibližně 1,1 g sodíku na 100 g
- Vysoký obsah nasycených tuků: přibližně 13 g na 100 g
- Energeticky vydatný: přibližně 265 kcal na 100 g
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s touto surovinou: Tradiční feta sýr
-
Fasolakia Ladera (řecké zelené fazolky dušené v rajčatech) 60 min · 12 ingrediencí · pokročilý -
Rozmačkané bílé fazole na pánvi s cherry rajčaty a fetou 20 min · 9 ingrediencí · střední -
Cizrnová miska s uzenou paprikou, špenátem a fetou 15 min · 9 ingrediencí · střední -
Strapatsada (řecká míchaná vajíčka s rajčaty a fetou) 17 min · 8 ingrediencí · snadné
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tradiční feta sýr?
Glykemický index Tradiční feta sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 4.1 g sacharidů na 100 g.
Je Tradiční feta sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Tradiční feta sýr není změřen. Při 4.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Tradiční feta sýr má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Tradiční feta sýr v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vegansk feta sýr (3 na 100 g).
Zkontrolujte Tradiční feta sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
