Selátko
Bez glykemického indexu7/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah nasycených tuků
Selátko nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 25. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Selátko je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
260
Kalorie
0 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
19 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 19 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 12 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň zpracování
55%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bez přidaného cukru
- Bohaté na vitamíny skupiny B
- Střední obsah nasycených tuků
- Nízký obsah vlákniny
- Obsahuje cholesterol
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Selátko?
Selátko nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Selátko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Selátko neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte Selátko v aplikaci Logi, s vaší porcí.
