sambal
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
sambal má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se sambal řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
sambal je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízkokalorické dochucovadlo
- ✓ Obsahuje kapsaicin z chilli papriček
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Může obsahovat přidané cukry
- ✗ Střední úroveň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 1.5g |
| Tuky | 2g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 1200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sambal?
sambal má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je sambal vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
sambal má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak sambal ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
sambal má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →