Reese's Cups
GI 41 · NízkýGL 21 / 100 g1/10
Nízký GI
41 GI
GL 21 na 100 g
Logi skóre 1/10
- Obsahuje určité množství bílkovin z arašídů
- Vysoký obsah přidaného cukru
Reese's Cups má glykemický index 41 (Nízký).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g Tato varianta nabízí podobný čokoládový zážitek s výrazně nižší glykemickou náloží (GL) 4 oproti 21, což vede k mnohem menšímu výkyvu hladiny cukru v krvi.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - Neslazený řecký jogurt s nepraženými kakaovými bobyGL 2 na 100 g Tato varianta nabízí uspokojivou krémovou texturu s mnohem nižší glykemickou náloží (GL) 2 a dodává bílkoviny a zdravé tuky pro stabilizaci hladiny cukru v krvi.
- GL 3.2 na 100 g Tyto potraviny představují křupavou a slanou alternativu s minimální glykemickou náloží (GL) 1, která pomáhá předcházet prudkému nárůstu glukózy spojenému s cukrovinkami s vysokým obsahem cukru.
Mandle s trochou soli, bez přidaného cukru
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Reese's Cups je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
518
Kalorie
52 g
Sacharidy
8.5 g
Bílkoviny
30 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 518 kcal |
| Sacharidy | 52 g |
| Cukry (celkem) | 47 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 45 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 8.5 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 20 g |
| Sodík | 210 mg |
Stupeň zpracování
95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin z arašídů
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoce průmyslově zpracované
- Vysoký obsah nasycených tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Reese's Cups?
Reese's Cups má glykemický index 41 (Nízký) a glykemickou zátěž 21 na 100 g.
Je Reese's Cups vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Reese's Cups má nízký glykemický index (41), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Reese's Cups ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Reese's Cups má glykemickou zátěž 21 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Reese's Cups v aplikaci Logi, s vaší porcí.
