GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 16. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 70 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 45 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.