Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem)

Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem)

GI 25 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce8/10

Nízký GI

25 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Obsahuje mléčné výrobky (nevhodné pro laktózovou intoleranci)

Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 16. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

70
Kalorie
5 g
Sacharidy
7 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
Kalorie70 kcal
Sacharidy5 g
Cukry (celkem)3 g
Přirozené3 g
Přidané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1.1 g
Bílkoviny7 g
Tuky2 g
Nasycené1.2 g
Nenasycené0.8 g
Sodík45 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah cukru
  • Nízká glykemická zátěž
  • Obsahuje mléčné výrobky (nevhodné pro laktózovou intoleranci)
  • Střední stupeň zpracování

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem)?

Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Řecký jogurtový kakaový dip (s nesýteným sladidlem) v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.