pošírovaná ušlechtilá ryba
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 9/10
- Nulová glykemická nálož a nulový obsah sacharidů
- Nízký obsah esenciálních mikroživin ve srovnání s tučnými rybami
pošírovaná ušlechtilá ryba nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 8. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pošírovaná ušlechtilá ryba je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
110
Kalorie
0 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
2.5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.6 g |
| Nenasycené | 1.9 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
25%
Minimální
Proč toto skóre?
- Nulová glykemická nálož a nulový obsah sacharidů
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Velmi nízká úroveň zpracování
- Nízký obsah esenciálních mikroživin ve srovnání s tučnými rybami
- Nedostatek vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pošírovaná ušlechtilá ryba?
pošírovaná ušlechtilá ryba nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je pošírovaná ušlechtilá ryba vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pošírovaná ušlechtilá ryba neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte pošírovaná ušlechtilá ryba v aplikaci Logi, s vaší porcí.
