plum butter
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
plum butter má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 23 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se plum butter řadí nad průměr v glykemickém indexu.
plum butter je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ High fiber content
- ✓ Low fat content
- ✓ Homemade production
- ✗ High sugar content
- ✗ High glycemic load
- ✗ Low protein content
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 42g |
| Cukry (celkem) | 38g |
| Přirozené | 36.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 1.3g |
| Nerozpustná | 3.2g |
| Bílkoviny | 1.2g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.02g |
| Nenasycené | 0.18g |
| Sodík | 2mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index plum butter?
plum butter má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 23 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je plum butter vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
plum butter má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak plum butter ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
plum butter má glykemickou zátěž 23 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →