Pizza s houbami a žlutým sýrem
Vysoký GI
GL 22 na 100 g
- Zdroj bílkovin
- Vysoká glykemická zátěž
Pizza s houbami a žlutým sýrem má glykemický index 70 (Vysoký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pizza s houbami a žlutým sýrem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Zdroj bílkovin
- Obsahuje dietní vlákninu
- Vysoká glykemická zátěž
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoká úroveň zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pizza s houbami a žlutým sýrem?
Pizza s houbami a žlutým sýrem má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 22 na 100 g.
Je Pizza s houbami a žlutým sýrem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pizza s houbami a žlutým sýrem má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Pizza s houbami a žlutým sýrem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pizza s houbami a žlutým sýrem má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Pizza s houbami a žlutým sýrem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
