Odpalované těsto
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Odpalované těsto má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 21 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Odpalované těsto řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Odpalované těsto je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje bílkoviny z vajec
- ✓ Nízký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Základ z průmyslově zpracované mouky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 330 kcal |
| Sacharidy | 32g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 12g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 250mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Odpalované těsto?
Odpalované těsto má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 21 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Odpalované těsto vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Odpalované těsto má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Odpalované těsto ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Odpalované těsto má glykemickou zátěž 21 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →