Ocet
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.9 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Zanedbatelný glykemický vliv
- Postrádá základní živiny
Ocet nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173469 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Ocet
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ocet je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 čajová lžička | 5 g |
| 1 polévková lžíce | 15 g |
| 1 šálek | 239 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
21
Kalorie
0.93 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 21 kcal |
| Sacharidy | 0.93 g |
| Cukry (celkem) | 0.4 g |
| Přirozené | 0.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Zanedbatelný glykemický vliv
- Velmi nízká hustota kalorií
- Postrádá základní živiny
- Minimální hodnota sytosti
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Ocet
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ocet?
Ocet nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.9 g na 100 g).
Je Ocet vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ocet neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte Ocet v aplikaci Logi, s vaší porcí.
