Nízkosacharidová sýrová rolka
Nízký GI
GL 1.4 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah nasycených tuků
Nízkosacharidová sýrová rolka má glykemický index 20, nižší než běžný Sýrová rolka (70).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Sýrová rolka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Nízkosacharidová sýrová rolka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 16 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasycené | 11 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nízkosacharidová sýrová rolka?
Nízkosacharidová sýrová rolka má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1.4 na 100 g.
Je Nízkosacharidová sýrová rolka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nízkosacharidová sýrová rolka má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Sýrová rolka má nejnižší glykemickou zátěž?
Nízkosacharidová sýrová rolka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sýrová rolka v této databázi (1.4 na 100 g).
Zkontrolujte Nízkosacharidová sýrová rolka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
