Nepotřený pop-tart
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Nepotřený pop-tart má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 52 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Nepotřený pop-tart řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Nepotřený pop-tart může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✓ Pohodlná svačina
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaných cukrů
- ✗ Ultrazpracované ingredience
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 74g |
| Cukry (celkem) | 19g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 17g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 3.5g |
| Tuky | 9g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 6.5g |
| Sodík | 340mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nepotřený pop-tart?
Nepotřený pop-tart má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 52 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Nepotřený pop-tart vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nepotřený pop-tart má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Nepotřený pop-tart ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nepotřený pop-tart má glykemickou zátěž 52 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →