Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohatá na vlákninu
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Obsahuje mléčné výrobky (nevhodné pro osoby s intolerancí na laktózu)
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 4.5g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7.5g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu?
Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Náplň z dušeného brokolice a nízkotučného tvarohu má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →