Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou
Nízký GI
GL 1.5 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Střední obsah sodíku
Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou má glykemický index 35, nižší než běžný Rajčatová omáčka (38).
Aktualizováno 23. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Rajčatová omáčka
- GI 38 · GL 3 na 100 g
Rajčatová omáčka - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar freelow sodium
Čerstvá rajčatová omáčka - Domácí rajčatová omáčkaGI 38 · GL 2 na 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 na 100 g butter
Máslová rajčatová omáčka - GI 35 · GL 2 na 100 g herbed
Rajčatová omáčka s bylinkami - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar free
Rajčatové pyré (bez přidaného cukru nebo soli) - GI 35 · GL 3 na 100 g arrabiata
Arrabbiata rajčatová omáčka - +7 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje lykopen z rajčat
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje nasycené tuky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou?
Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 1.5 na 100 g.
Je Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Rajčatová omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Rajčatová omáčka v této databázi (1.5 na 100 g).
Zkontrolujte Mleté hovězí maso s rajčatovou omáčkou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
