Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje
Glykemický index dosud nezměřen
- Vysoký obsah vlákniny
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 16 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 5. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Syrový kokos
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 670 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 16 g |
| Rozpustná | 4.8 g |
| Nerozpustná | 11.2 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 65 g |
| Nasycené | 58 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez přidaného cukru
- Nízký glykemický dopad
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
- Nízký obsah bílkovin
- Vysoká energetická hodnota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje?
Glykemický index Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje zatím nebyl změřen. Obsahuje 16 g sacharidů na 100 g.
Je Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje není změřen. Při 16 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Syrový kokos má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Syrový kokos v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Syrový kokos (6 na 100 g).
Zkontrolujte Miska z nastrouhaného neslazeného kokosu a kokosového oleje v aplikaci Logi, s vaší porcí.
