Masová kulička s mrkví
Nízký GI
GL 3 na typická kus (120 g) · GL 2.5 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Střední obsah sodíku
Masová kulička s mrkví má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 3.
Aktualizováno 26. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Masová kulička s mrkví je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 480 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje vlákninu z mrkve
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje zpracované suroviny (strouhanka, přidaná sůl)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Masová kulička s mrkví?
Masová kulička s mrkví má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 3; na 100 g je glykemická zátěž 2.5.
Je Masová kulička s mrkví vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Masová kulička s mrkví má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Masová kulička s mrkví ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Masová kulička s mrkví má glykemickou zátěž 2.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Masová kulička s mrkví v aplikaci Logi, s vaší porcí.
