Barbecue masová sekaná
Nízký GI
GL 1.8 na typická plátek (30 g) · GL 6 na 100 g
- Střední obsah bílkovin
- Vysoce zpracovaný masný výrobek
Barbecue masová sekaná má glykemický index 45, vyšší než běžný Masová sekaná (35). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 1.8.
Aktualizováno 10. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Masová sekaná
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Barbecue masová sekaná je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 3 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední obsah bílkovin
- Relativně nízká glykemická zátěž
- Obsahuje některé vlákniny
- Vysoce zpracovaný masný výrobek
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidané cukry
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Barbecue masová sekaná?
Barbecue masová sekaná má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 1.8; na 100 g je glykemická zátěž 6.
Je Barbecue masová sekaná vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Barbecue masová sekaná má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Masová sekaná má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Masová sekaná v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Masová sekaná (3 na 100 g).
Zkontrolujte Barbecue masová sekaná v aplikaci Logi, s vaší porcí.
