máslová linecká náplň
Střední GI
GL 25 na 100 g
- Contains some healthy fats from nuts
- High in added sugars
máslová linecká náplň má glykemický index 55 (Střední).
Aktualizováno 9. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- Avokádová kakaová pěnaGL 1 na 100 g Tato náhrada nabízí výrazně nižší glykemickou zátěž (GL) 1 oproti 25, což zajišťuje mnohem stabilnější hladinu cukru v krvi a zároveň uspokojí chuť na sladké.
- GL 1.1 na 100 g Díky glykemické zátěži (GL) 3 je tato ořechová pomazánka nutričně bohatou alternativou, která způsobí mnohem menší vzestup hladiny glukózy v krvi než původní verze.
Mandlové máslo - GL 4 na 100 g Tato možnost nabízí podobný zážitek ze sladké pomazánky, ale s mnohem nižší glykemickou zátěží (GL) 4, což pomáhá předcházet prudkým výkyvům hladiny cukru v krvi.
Džem z chia semínek - GL 11 na 100 g Toto je verze čokoládové pomazánky šetrnější k hladině cukru v krvi, která snižuje glykemickou zátěž (GL) z 25 na 11.
Tmavá čokoládová pomazánka s lískovými oříšky (minimální přidaný cukr)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
máslová linecká náplň je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 25 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 20 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 17 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains some healthy fats from nuts
- Provides quick energy
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Highly processed
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index máslová linecká náplň?
máslová linecká náplň má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 25 na 100 g.
Je máslová linecká náplň vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
máslová linecká náplň má střední glykemický index (55). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Avokádová kakaová pěna.
Jak máslová linecká náplň ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
máslová linecká náplň má glykemickou zátěž 25 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte máslová linecká náplň v aplikaci Logi, s vaší porcí.
