Mandlové biscotti
Střední GI
GL 50.4 na typická kus (120 g) · GL 42 na 100 g
- Obsahuje nenasycené tuky
- Vysoká glykemická zátěž a index
Mandlové biscotti má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 50.4.
Aktualizováno 24. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 2 na 100 g Lower in sugar and glycemic load, with higher fiber due to oats and no added refined sugar.
Sušenky z mandlové mouky a přírodních sladidel (stevie/erythritol) - GL 7 na 100 g Chickpea flour is lower in glycemic load and higher in protein and fiber, making it better for insulin resistance.
Těsto na sušenky z cizrny (s ořechovým máslem, stévií/mnišským ovocem) - GL 20 na 100 g Much lower glycemic impact and higher in healthy fats, fiber, and micronutrients compared to traditional almond cookies.
Tyčinka z raw ořechů, semínek a datlí (bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mandlové biscotti je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 430 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkem) | 28 g |
| Přirozené | 8 g |
| Přidané | 20 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 11 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje nenasycené tuky
- Střední obsah bílkovin
- Obsahuje některé vlákniny
- Vysoká glykemická zátěž a index
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoký obsah rafinovaných sacharidů
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandlové biscotti?
Mandlové biscotti má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 50.4; na 100 g je glykemická zátěž 42.
Je Mandlové biscotti vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandlové biscotti má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Sušenky z mandlové mouky a přírodních sladidel (stevie/erythritol).
Jak Mandlové biscotti ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mandlové biscotti má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Mandlové biscotti v aplikaci Logi, s vaší porcí.
