Loupané krevety
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vynikající zdroj libových bílkovin
- Často obsahuje vysoké množství sodíku kvůli solnému nálevu
Loupané krevety nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Syrové krevety
- bez GI
Syrové krevety - krevetový cevicheGI 10 · GL 1 na 100 g ceviche
- GI 45 · GL 6 na 100 g fried
Smažené krevety - GI 60 · GL 17 na 100 g honey walnut
Krevety s medem a vlašskými ořechy - Divoké krevetybez GI wild
- garnát obecnýbez GI brown
- bez GI marinated in soy sauce
Krevety marinované v sójové omáčce - +5 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Loupané krevety je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
85
Kalorie
0.2 g
Sacharidy
18 g
Bílkoviny
0.9 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Sacharidy | 0.2 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 0.9 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.7 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
25%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj libových bílkovin
- Nulový vliv na glykemickou zátěž
- Velmi nízký obsah kalorií a tuků
- Často obsahuje vysoké množství sodíku kvůli solnému nálevu
- Postrádá nezbytný obsah vlákniny
- Při zpracování může obsahovat konzervanty
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Loupané krevety?
Loupané krevety nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.2 g na 100 g).
Je Loupané krevety vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Loupané krevety neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Syrové krevety má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Syrové krevety v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž krevetový ceviche (1 na 100 g).
Zkontrolujte Loupané krevety v aplikaci Logi, s vaší porcí.
