Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohaté na vlákninu a mikronutrienty
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Mírný obsah sodíku z krůty
- ✗ Nízký obsah tuku
- ✗ Potenciálně nízký obsah kalorií pro některé potřeby
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 65 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.7g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1.2g |
| Bílkoviny | 11g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 0.7g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou?
Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Libové krůtí prso s listovou zeleninou a čerstvou zeleninou má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →