Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli

Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli

Bez glykemického indexu9/10

Bez glykemického indexu — bez sacharidů

0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 9/10
  • Vysoký obsah bílkovin, nízký obsah tuku
  • Nízký obsah vlákniny

Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.

Aktualizováno 19. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Syrová treska

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

90
Kalorie
0 g
Sacharidy
20 g
Bílkoviny
1 g
Tuky
na 100g
Kalorie90 kcal
Sacharidy0 g
Cukry (celkem)0 g
Přirozené0 g
Přidané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny20 g
Tuky1 g
Nasycené0.2 g
Nenasycené0.8 g
Sodík60 mg

Stupeň zpracování

25%
Minimální
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin, nízký obsah tuku
  • Bez přidaných cukrů nebo škrobu
  • Minimální zpracování
  • Nízký obsah vlákniny
  • Potenciálně nízká rozmanitost mikronutrientů

Alergeny

Obsahuje: ryby

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli?

Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).

Je Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.

Která forma Syrová treska má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Syrová treska v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Rybí guláš (1 na 100 g).

Zkontrolujte Libová bílá ryba, grilovaná, bez obalování, nízký obsah soli v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.