Laddu z sušeného ovoce
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Laddu z sušeného ovoce má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 25 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Laddu z sušeného ovoce řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Laddu z sušeného ovoce je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Neobsahuje rafinovaný cukr
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé tuky
- ✗ Vysoký obsah přírodního cukru
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
- ✗ Střední glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 38g |
| Přirozené | 38.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 3g |
| Nenasycené | 15g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Laddu z sušeného ovoce?
Laddu z sušeného ovoce má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 25 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Laddu z sušeného ovoce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Laddu z sušeného ovoce má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Laddu z sušeného ovoce ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Laddu z sušeného ovoce má glykemickou zátěž 25 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →