kuřecí satay
GI 20 · NízkýGL 1 / 100 g7/10
Nízký GI
20 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 7/10
- vysoký obsah bílkovin
- střední obsah sodíku
kuřecí satay má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 28. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
kuřecí satay je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
170
Kalorie
4 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 5.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- nízká glykemická zátěž
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- střední obsah sodíku
- obsahuje přidané cukry (z omáčky)
- střední míra zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index kuřecí satay?
kuřecí satay má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je kuřecí satay vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
kuřecí satay má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak kuřecí satay ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
kuřecí satay má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte kuřecí satay v aplikaci Logi, s vaší porcí.
