Kuřecí parmazánové plátky
Střední GI
GL 7 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Kuřecí parmazánové plátky má glykemický index 55 (Střední).
Aktualizováno 16. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí parmazánové plátky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 5.5 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje vápník ze sýra
- Vysoký obsah sodíku
- Střední obsah nasycených tuků
- Zpracovaný obal a přidané cukry
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí parmazánové plátky?
Kuřecí parmazánové plátky má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 7 na 100 g.
Je Kuřecí parmazánové plátky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí parmazánové plátky má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kuřecí parmazánové plátky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuřecí parmazánové plátky má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Kuřecí parmazánové plátky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
