Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Dobrý zdroj vlákniny
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Nějaké zpracování zapojeno
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 11g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 2.3g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm?
Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krůtí, quinoa a zeleninový zapékaný pokrm má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →