Krémový pudinkový dezert
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Krémový pudinkový dezert má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Krémový pudinkový dezert řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Krémový pudinkový dezert může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Mírné množství bílkovin
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Obsah přidaného cukru
- ✗ Minimální obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkem) | 13g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 10g |
| Vláknina | 0.1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0.1g |
| Bílkoviny | 3g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 1g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krémový pudinkový dezert?
Krémový pudinkový dezert má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Krémový pudinkový dezert vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krémový pudinkový dezert má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Krémový pudinkový dezert ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krémový pudinkový dezert má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →