Konzervovaný mrkvový džus
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Konzervovaný mrkvový džus má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Konzervovaný mrkvový džus řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Konzervovaný mrkvový džus může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Rich in beta-carotene and vitamin A
- ✓ Natural origin of the product
- ✓ Low in saturated fats
- ✗ High simple sugar content
- ✗ High glycemic index (for a vegetable)
- ✗ Low fiber content in the concentrate
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 10.5g |
| Cukry (celkem) | 9.5g |
| Přirozené | 9.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.8g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.17g |
| Sodík | 60mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konzervovaný mrkvový džus?
Konzervovaný mrkvový džus má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Konzervovaný mrkvový džus vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Konzervovaný mrkvový džus má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Konzervovaný mrkvový džus ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Konzervovaný mrkvový džus má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →