koncentrát mrkvové šťávy
Střední GI
GL 16.8 na šálek (240 g) · GL 7 na 100 g
- Rich in vitamin A precursors
- Moderate glycemic index
koncentrát mrkvové šťávy má glykemický index 65 (Střední). Jedna šálek (240 g) přidá glykemickou zátěž 16.8.
Aktualizováno 1. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy koncentrát mrkvové šťávy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
koncentrát mrkvové šťávy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 polévková lžíce | 15 g | 1.1 |
| 1 šálek | 240 g | 16.8 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 10.5 g |
| Cukry (celkem) | 8.8 g |
| Přirozené | 8.8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Rich in vitamin A precursors
- Low in fat
- Contains antioxidants
- Moderate glycemic index
- Reduced fiber content
- Moderate processing level
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index koncentrát mrkvové šťávy?
koncentrát mrkvové šťávy má glykemický index 65 (Střední). Jedna šálek (240 g) má glykemickou zátěž 16.8; na 100 g je glykemická zátěž 7.
Je koncentrát mrkvové šťávy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
koncentrát mrkvové šťávy má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma koncentrát mrkvové šťávy má nejnižší glykemickou zátěž?
koncentrát mrkvové šťávy má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem koncentrát mrkvové šťávy v této databázi (7 na 100 g).
Zkontrolujte koncentrát mrkvové šťávy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
