Konzervované hrušky bez přidaného cukru
Nízký GI
GL 12 na typická plechovka (400 g) · GL 3 na 100 g
- Nízká glykemická nálož
- Nízký obsah vlákniny v porovnání s celým ovocem
Konzervované hrušky bez přidaného cukru má glykemický index 38, vyšší než běžný Hrušky (30). Jedna typická plechovka (400 g) přidá glykemickou zátěž 12.
Aktualizováno 8. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Hrušky
- GI 30 · GL 4 na 100 g
Hrušky - GI 25 · GL 2 na 100 g unripe
Nezralá hruška - GI 38 · GL 5.7 na 100 g boiledwith skin
Čerstvá hruška se slupkou, rozmačkaná - GI 38 · GL 5.7 na 100 g chunks
Hruška - GI 38 · GL 5.7 na 100 g bosc
Hruška Bosc - GI 38 · GL 5.7 na 100 g diced
Hrušky na kostičky - GI 38 · GL 5.7 na 100 g green
Zelená hruška - +3 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Konzervované hrušky bez přidaného cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Sacharidy | 7.5 g |
| Cukry (celkem) | 6.5 g |
| Přirozené | 6.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 3 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah vody pro hydrataci
- Nízký obsah vlákniny v porovnání s celým ovocem
- Možná ztráta živin během procesu konzervace
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konzervované hrušky bez přidaného cukru?
Konzervované hrušky bez přidaného cukru má glykemický index 38 (Nízký). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickou zátěž 12; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Konzervované hrušky bez přidaného cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Konzervované hrušky bez přidaného cukru má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Hrušky má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Hrušky v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Nezralá hruška (2 na 100 g).
Zkontrolujte Konzervované hrušky bez přidaného cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
