konzervované chilli papričky
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- nízký obsah kalorií
- střední obsah sodíku
konzervované chilli papričky má glykemický index 15, stejný jako běžný Sladká paprika (15).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Sladká paprika
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Sladká paprika - Červená paprikaGI 15 · GL 1 na 100 g red
- GI 20 · GL 1 na 100 g marinated
Nakládané papriky - GI 25 · GL 1 na 100 g zucchini turkey stuffed
Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) - pečená červená paprikaGI 15 · GL 1 na 100 g redroasted
- GI 15 · GL 1 na 100 g baked
Pečená paprika - Pečené papriky v nálevuGI 20 · GL 1 na 100 g roastedpickled
- +7 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
konzervované chilli papričky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 28 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.15 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah kalorií
- dobrý zdroj vlákniny
- nízká glykemická zátěž
- střední obsah sodíku
- střední míra zpracování
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index konzervované chilli papričky?
konzervované chilli papričky má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je konzervované chilli papričky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
konzervované chilli papričky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Sladká paprika má nejnižší glykemickou zátěž?
konzervované chilli papričky má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sladká paprika v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte konzervované chilli papričky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
