grilovaná chilli paprička
Nízký GI
GL 1.9 na 100 g
- vysoký obsah antioxidantů
- může u citlivých jedinců způsobovat zažívací potíže
grilovaná chilli paprička má glykemický index 15, stejný jako běžný Chilli papričky (15).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Chilli papričky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
grilovaná chilli paprička je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 57 kcal |
| Sacharidy | 12.59 g |
| Cukry (celkem) | 7.57 g |
| Přirozené | 7.6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.14 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 2.67 g |
| Tuky | 0.63 g |
| Nasycené | 0.11 g |
| Nenasycené | 0.53 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah antioxidantů
- nízká glykemická nálož
- dobrý obsah vlákniny
- může u citlivých jedinců způsobovat zažívací potíže
- nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index grilovaná chilli paprička?
grilovaná chilli paprička má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1.9 na 100 g.
Je grilovaná chilli paprička vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
grilovaná chilli paprička má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Chilli papričky má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Chilli papričky v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž konzervované chilli papričky (0.7 na 100 g).
Zkontrolujte grilovaná chilli paprička v aplikaci Logi, s vaší porcí.
