Konzervovaná rajčata bez soli a cukru
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Konzervovaná rajčata bez soli a cukru má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Konzervovaná rajčata bez soli a cukru řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Konzervovaná rajčata bez soli a cukru je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž
- ✓ Bez přidané soli nebo cukru
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Nižší obsah vlákniny než čerstvá rajčata
- ✗ Konzervovaná (potenciální expozice BPA)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 21 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.17g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konzervovaná rajčata bez soli a cukru?
Konzervovaná rajčata bez soli a cukru má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Konzervovaná rajčata bez soli a cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Konzervovaná rajčata bez soli a cukru má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Konzervovaná rajčata bez soli a cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Konzervovaná rajčata bez soli a cukru má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →