Kokosový kari vývar
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Obsahuje zdravé tuky z kokosu
- Střední obsah sodíku
Kokosový kari vývar má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 24. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kokosový kari vývar je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.6 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 5.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje zdravé tuky z kokosu
- Nízká glykemická zátěž
- Některé mikroživiny z koření
- Střední obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Střední míra zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kokosový kari vývar?
Kokosový kari vývar má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Kokosový kari vývar vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kokosový kari vývar má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kokosový kari vývar ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kokosový kari vývar má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Kokosový kari vývar v aplikaci Logi, s vaší porcí.
