Kečup v sáčku
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kečup v sáčku má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Kečup v sáčku řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kečup v sáčku je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Obsahuje trochu lykopenu (antioxidant)
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Ultra zpracované jídlo
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 100 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 22g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 18g |
| Vláknina | 0.3g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.2g |
| Bílkoviny | 1.2g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 900mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kečup v sáčku?
Kečup v sáčku má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kečup v sáčku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kečup v sáčku má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kečup v sáčku ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kečup v sáčku má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →