Karamel
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Karamel má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 57 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Karamel řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Karamel je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✗ Extrémně vysoký přidaný cukr
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Žádná vláknina ani bílkoviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 95g |
| Cukry (celkem) | 90g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 90g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 0.2g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Karamel?
Karamel má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 57 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Karamel vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Karamel má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Karamel ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Karamel má glykemickou zátěž 57 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →