Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký obsah tuku a kalorií
- ✓ Vynikající zdroj bílkovin
- ✓ Bez přidaných cukrů nebo sacharidů
- ✗ Žádný obsah vlákniny
- ✗ Nízká rozmanitost mikronutrientů
- ✗ Minimální množství nenasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 82 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 0.7g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 60mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená?
Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Jemná, nízkotučná bílá ryba (např. treska, štikozubec), čistá, nesolená má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →