Jablečná cereální tyčinka se skořicí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Jablečná cereální tyčinka se skořicí má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 49 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Jablečná cereální tyčinka se skořicí řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Jablečná cereální tyčinka se skořicí může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje určité množství vlákniny
- ✓ Pohodlný zdroj energie
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Ultra zpracované ingredience
- ✗ Vysoký glykemický index a zatížení
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 28g |
| Přirozené | 10.0g |
| Přidané | 18g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 220mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jablečná cereální tyčinka se skořicí?
Jablečná cereální tyčinka se skořicí má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 49 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Jablečná cereální tyčinka se skořicí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jablečná cereální tyčinka se skořicí má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Jablečná cereální tyčinka se skořicí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Jablečná cereální tyčinka se skořicí má glykemickou zátěž 49 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →