Hovězí maso top round
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah vysoce kvalitních bílkovin
- Potenciální zánětlivost při nadměrné konzumaci červeného masa
Hovězí maso top round nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 7. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hovězí maso top round je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
137
Kalorie
0 g
Sacharidy
21.4 g
Bílkoviny
4.1 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 137 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 21.4 g |
| Tuky | 4.1 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 2.6 g |
| Sodík | 49 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vysoce kvalitních bílkovin
- Nulová glykemická zátěž
- Přírodní nezpracovaná potravina
- Potenciální zánětlivost při nadměrné konzumaci červeného masa
- Obsah nasycených mastných kyselin
- Nedostatek rostlinných živin (vlákniny)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hovězí maso top round?
Hovězí maso top round nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Hovězí maso top round vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hovězí maso top round neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte Hovězí maso top round v aplikaci Logi, s vaší porcí.
