Hershey's Nuggets mléčná čokoláda
Nízký GI
GL 32.4 na typická kus (120 g) · GL 27 na 100 g
- Obsahuje vápník z mléka
- Vysoký obsah přidaného cukru
Hershey's Nuggets mléčná čokoláda má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 32.4.
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - GL 8 na 100 g The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Mandle obalené v hořké čokoládě s minimálním přídavkem cukrů - Čerstvé maliny s rozpuštěnou 90% hořkou čokoládouGL 4 na 100 g This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hershey's Nuggets mléčná čokoláda je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 535 kcal |
| Sacharidy | 59 g |
| Cukry (celkem) | 54 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 52 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 7.3 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje vápník z mléka
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoce průmyslově zpracované
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hershey's Nuggets mléčná čokoláda?
Hershey's Nuggets mléčná čokoláda má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 32.4; na 100 g je glykemická zátěž 27.
Je Hershey's Nuggets mléčná čokoláda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hershey's Nuggets mléčná čokoláda má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Hershey's Nuggets mléčná čokoláda ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Hershey's Nuggets mléčná čokoláda má glykemickou zátěž 27 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Hershey's Nuggets mléčná čokoláda v aplikaci Logi, s vaší porcí.
