Granátové melasy (bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Granátové melasy (bez přidaného cukru) má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 34 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Granátové melasy (bez přidaného cukru) řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Granátové melasy (bez přidaného cukru) je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Obsahuje některé antioxidanty
- ✗ Extrémně vysoký přirozený obsah cukru
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 62g |
| Cukry (celkem) | 60g |
| Přirozené | 60.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Granátové melasy (bez přidaného cukru)?
Granátové melasy (bez přidaného cukru) má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 34 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Granátové melasy (bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Granátové melasy (bez přidaného cukru) má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Granátové melasy (bez přidaného cukru) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Granátové melasy (bez přidaného cukru) má glykemickou zátěž 34 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →