francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený řadí nad průměr v glykemickém indexu.
francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 6.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vyšší obsah vlákniny z celozrnného chleba
- ✓ Nižší přidaný cukr
- ✓ Pečený, ne smažený
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Stále obsahuje přidaný cukr
- ✗ Základ z průmyslově zpracovaného chleba
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 27g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 3.5g |
| Rozpustná | 1.05g |
| Nerozpustná | 2.45g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 2.2g |
| Sodík | 320mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený?
francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
francouzský toust z celozrnného chleba, méně cukru, pečený má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →