Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 3g |
| Sodík | 300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem?
Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →