Domácí lososová polévka s listovou zeleninou
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah libových bílkovin
- Střední obsah sodíku
Domácí lososová polévka s listovou zeleninou má glykemický index 10 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Domácí lososová polévka s listovou zeleninou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 6.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.9 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah libových bílkovin
- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- Nízká glykemická nálož
- Střední obsah sodíku
- Nízký celkový obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí lososová polévka s listovou zeleninou?
Domácí lososová polévka s listovou zeleninou má glykemický index 10 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Domácí lososová polévka s listovou zeleninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí lososová polévka s listovou zeleninou má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí lososová polévka s listovou zeleninou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí lososová polévka s listovou zeleninou má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Domácí lososová polévka s listovou zeleninou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
